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毎日の習慣だけが、
コンディションとあなたのカラダを大きく変える。
女性専用トレーニングサロン。
女性専用
トレーニングサロン。
完全予約制・お仕事帰りに手ぶらでOK・東京タワーが見えるスタイリッシュな空間で、
専属女性トレーナーがあなたのカラダをトータルサポートします。
完全予約制・お仕事帰りに手ぶらでOK・東京タワーが見えるスタイリッシュな空間で、
専属女性トレーナーがあなたのカラダをトータルサポートします。
90分無料体験 ご予約受付中
90分無料体験ご予約受付中
他店の入会体験コースとは違います。
通常60分コースを90分かけてじっくりと無料体験！
通常60分コースを90分かけてじっくりと無料体験！
他店の入会体験コースとは違います。
通常の60分コースを
90分かけてじっくりと無料体験！
カウンセリング・ボディケア・トレーニング＋生活スタイルアドバイスまで、
丁寧にたっぷりとご堪能いただける90分を無料で体験いただけます。
カウンセリング・ボディケア・トレーニング＋生活スタイルアドバイスまで、丁寧にたっぷりとご堪能いただける90分を無料で体験いただけます。
あなたを変える、
完全オーダーメイドの1回60分の充実プログラム。
あなたを変える、
完全オーダーメイドの
1回60分の充実プログラム。
60分間、あなたに集中！
60分間、
あなたに集中！
あなたに集中！
1回60分の中でボディケア、トレーニング、痩身マシン、マッサージなど、充実したプログラムの中から、
その時のお客様のコンディションに最適なものを、経験豊富なトレーナーがあなたと、あなたの体と相談してご提供いたします。
01
ボディカウンセリング
まずは体のお悩みやご要望をヒアリング。姿勢・体組織・全身の筋バランス・可動域・重心・骨盤・背骨のズレ・痛みの感じ方などお客様の体の状態をチェックします。
02
ボディケア＆トレーニング
あなたに最適なバランスでそれぞれをミックス。日常生活の改善、ウィメンズヘルスなど目指す方向によって最適な内容をオリジナルメソッドでご提案します。
03
痩身パルスマシン
毎回15分〜、寝ているだけで腹筋1.5万回分の効果を即実感できます。トレーニングの最終仕上げとして利用することにより、ダイエット効果をさらに高めます。
04
食事・栄養サポート
毎日の食事報告をもとに、無理のない食事指導と、正しい栄養学に基づいた食生活をサポートします。（オリジナルオーガニック野菜ブレンドプロテイン付き）
ボディケア
ストレッチ・マッサージ・ベーストレーニング（※）による身体のコンディショニング調整を行います。
※ベーストレーニング：筋肉にスイッチを入れるトレーニング。
トレーニング
ファンクショナルトレーニング（※）やウエイトトレーニングを中心とした運動を行います。
※ファンクショナルトレーニング：スポーツや運動の「実際の動き」に即して行われるトレーニング。部位と部位の協調性や本人の身体操作能力を高める効果があります。
デトックス
痩身パルスマシンで通常のトレーニングでは集中してアプローチしにくい部分を鍛え、トレーニングとダイエット効果を更に高めます。
※痩身パルスマシンは、筋肉表層に作用するEMSとは違い、皮下7cmの深層部を鍛えることで、寝ているだけで筋肉を鍛えながら脂肪を燃焼することが可能です。
会員様専用・ALL女性・開放的な空間。
女性のためのプライベートトレーニングサロン。
会員様専用・ALL女性・開放的な空間。
女性のためのプライベート
トレーニングサロン。
そしてあなただけの完全オーダーメイドメニュー。
そしてあなただけの
完全オーダーメイドメニュー。
会員様専用、開放的な空間。
東京タワーが見える、天井高4mの開放的な空間でトレーニングし、身も心もリフレッシュ。
すべてが女性。
会員様はもちろん、トレーナーもスタッフも全員が女性。女性のための女性によるサロンなので女性ならではのお悩みについて専門性が高く、安心してご利用いただけます。
お子様連れ歓迎！！
お子様が見える場所でトレーニングが行なえます。忙しい家事や、育児の気分転換に。産後のダイエットも女性トレーナーがしっかりとサポートしていきます。エレベーターもあるのでベビーカーでのご来店も可能です。
60分 10,000円/1回。
プランは月4回 or 月8回の2種類。
60分 10,000円/1回。
プランは月4回 or 月8回。
入会金・登録料などは必要ありません。
入会金・登録料などは、必要ありません。
月4回 または 月8回。
月4回コースは40,000円、月8回コースは80,000円（いずれも税別価格）。他にかかる費用はございませんので安心してご利用いただけます。
仕事帰りに手ぶらでOK。
トレーニングで使用する、タオル/水/ウェア代金は料金に含まれているので、何も持たずにそのままサロンに来ていただくだけで構いません。
東麻布人気ジムの姉妹店。
人気店「be style」で要望が多かった「女性のためのプライベートサロン」としてオープン。（ be style Webサイトへは上の画像をタップ ）
【ご予約受付中！】
じっくり90分の無料体験！
他店の入会体験コースとは違います。
通常60分のコースを90分かけてじっくりと無料体験！
タオル、ウェア、シューズ、お水など、必要なものはすべてご提供可能ですので、手ぶらで無料体験ができます。
プライベートトレーニングサロン be style
03-6807-4970
営業時間：11:00～21:30（最終受付：20:00）
年中無休（年末年始、お盆期間中を除く）
住 所：東京都港区東麻布1－9－11 Notting Hill Tokyo内（本社受付）
アクセス ：東京メトロ日比谷線「神谷町駅」より徒歩7分
都営大江戸線「赤羽橋駅」より徒歩5分
Website：https://be-style.tokyo/privatesalon/
運営会社：合同会社 Plaisir
© 2022 - Private Salon " be style " Produced by Plaisir LLC.